Viele Mamas kennen diesen Zwiespalt: Einerseits der Wunsch, dem eigenen Kind ein gesundes, entspanntes Essverhalten und Körpergefühl mitzugeben. Andererseits die eigenen Zweifel – alte Muster, Kommentare aus der Kindheit oder die Sorge, ob das eigene Kind „zu viel“ oder „falsch“ isst.

Genau hier setzt mein geheimer Podcast an. In drei kompakten Folgen erfährst du, wie du dein Kind liebevoll begleitest – ohne Druck, ohne Diätregeln und ohne Perfektionsanspruch. Kurz, klar und alltagstauglich.