Verändere nachhaltig dein Essverhalten und verabschiede dich von Diäten! Profitiere von meinem intensiven Programm im Einzel- oder Gruppensetting.
Mit Hilfe dieses Kurses schaffst du für dein Kind die Voraussetzungen für ein positives Körperbild und ein lebenslanges gesundes, intuitives Essverhalten.
Entdecke 5 einfache Schritte für einen mühelosen Einstieg ins intuitive Essverhalten und starte in ein diätfreies Leben!
Lade dir für 0€ mein Workbook herunter und lerne 5 Dinge, die du sofort tun kannst, um das intuitive Essverhalten deines Kindes nachhaltig zu stärken!
Neues im Blog:
Intuitv zu essen ist nicht nur “Ich esse das, was und wie viel ich will, wann ich es will!”. Sich von Diäten zu verabschieden und künftig mit dem eigenen Körper zusammenzuarbeiten bringt eine Menge Erfolge mit sich, die über das Essen hinausgehen. Heute teile ich 16 dieser Erfolge mit dir! 😊
Abnehmen durch intuitives Essen? Warum dich der Fokus aufs Gewicht davon abhält, wirklich intuitiv zu essen. Um die Frage gleich zu Beginn zu beantworten: Grundsätzlich
Wie der Teufelskreis der Diät-Mentalität gesellschaftlich aufrecht erhalten wird – und was du tun kannst, damit du nicht dazu beiträgst!
Wir leben im Jahr 2023. Wir sprechen über Diversity, über Body Positivity, über Selbstliebe, über die Freiheit, tun und lassen zu können, was man will – sein zu können, wer man will. …