nachhaltig intuitiv essen lernen
und den eigenen Körper mit Respekt behandeln!
Hallo, ich bin Sarah!
😊
Ich bin Sarah und ich unterstütze dich dabei, in Zukunft nie wieder eine Diät zu machen.
Als verhaltensorientierte Beraterin (M.A.), Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (i. A.) und Expertin für intuitives Essverhalten bin ich deine ideale Ansprechpartnerin wenn es darum geht, nachhaltig dein Essverhalten zu verändern.
Ich freue mich darauf, mit dir zusammen zu arbeiten!
Lass uns gemeinsam etwas verändern!
Neu!!!
Professionelle Essverhalten-Analyse
Das Verständnis für dein Essverhalten ist der erste Schritt auf dem Weg zu einem intuitiven Essverhalten.
Meine Analyse gibt dir die Erkenntnisse und konkreten Handlungsansätze, die du brauchst, um langfristig dein Essverhalten zu verändern!
Intuitiv essen lernen
Verändere nachhaltig dein Essverhalten und verabschiede dich von Diäten! Profitiere von meinem intensiven Programm – als Selbstlern-Kurs oder im 1:1-Coaching!
Intuitive Esser:innen werden groß
Mit Hilfe dieses Kurses schaffst du für dein Kind die Voraussetzungen für ein positives Körperbild und ein lebenslanges gesundes, intuitives Essverhalten.
Für 0€ ins Thema einsteigen
Workbook für 0€: Leichter starten!
Entdecke 5 einfache Schritte für einen mühelosen Einstieg ins intuitive Essverhalten und starte in ein diätfreies Leben!
Stärke das intuitive Essverhalten deines Kindes
Lade dir für 0€ mein Workbook herunter und lerne 5 Dinge, die du sofort tun kannst, um das intuitive Essverhalten deines Kindes nachhaltig zu stärken!
Neues im Blog:
“Das schmeckt mir nicht!”
In diesem Blogbeitrag möchte ich dich dazu einladen einmal genauer auf die Lebensmittel zu schauen, von denen du sagst, dass du sie nicht magst. Stimmt das tatsächlich? Oder ist da eigentlich fleißig die Diätindustrie am Werk?
16 Erfolge, die du feiern kannst, wenn du endlich intuitiv isst!
Intuitv zu essen ist nicht nur “Ich esse das, was und wie viel ich will, wann ich es will!”. Sich von Diäten zu verabschieden und künftig mit dem eigenen Körper zusammenzuarbeiten bringt eine Menge Erfolge mit sich, die über das Essen hinausgehen. Heute teile ich 16 dieser Erfolge mit dir! 😊
Abnehmen durch intuitives Essen?
Abnehmen durch intuitives Essen? Warum dich der Fokus aufs Gewicht davon abhält, wirklich intuitiv zu essen. Um die Frage gleich zu Beginn zu beantworten: Grundsätzlich