Intuitiv essen lernen,

endlich der Diätspirale entkommen
und den eigenen Körper mit Respekt behandeln!

Hallo, ich bin Sarah!

😊

Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (i. A.), Coachin für intuitives Essverhalten und Mama begleite ich dich dabei, zurück zu deinem intuitiven Essverhalten zu finden und der Diätspirale ein für alle Mal den Kampf anzusagen! 💪

 

Außerdem unterstütze ich dich dabei, das intuitive Essverhalten deines Kindes zu stärken und auch über das Kleinkindalter hinaus aufrecht zu erhalten! So hilfst du deinem Kind dabei, ein positives Körperbild aufzubauen und den eigenen Körper als Freund und wichtiges Werkzeug zum Führen eines selbstbestimmten Lebens zu erfahren – ohne den eigenen Selbstwert auf seinem Aussehen und Gewicht aufbauen zu müssen.

 

Ich freue mich darauf, diesen Weg gemeinsam mit dir gehen zu dürfen!

Sarah Bock

Arbeite mit mir an deinem Essverhalten und lerne, auf die Intuition deines Kindes zu vertrauen

Intuitiv essen lernen

Im intensiven 1:1-Setting nehmen wir dein Essverhalten ganz genau unter die Lupe und du etablierst  die Prinzipien des intuitiven Essens fest in deinem Alltag.

Intuitive Esser:innen werden groß

Mit Hilfe dieses Kurses schaffst du für dein Kind die Voraussetzungen für ein positives Körperbild und ein lebenslanges gesundes, intuitives Essverhalten.

Workbook für 0€: Leichter starten!

Entdecke 5 einfache Schritte für einen mühelosen Einstieg ins intuitive Essverhalten und starte in ein diätfreies Leben!

Stärke das intuitive Essverhalten deines Kindes

Lade dir für 0€ mein Workbook herunter und lerne 5 Dinge, die du sofort tun kannst, um das intuitive Essverhalten deines Kindes nachhaltig zu stärken!

Neues im Blog:

“Na, du bist aber empfindlich…”

Wie der Teufelskreis der Diät-Mentalität gesellschaftlich aufrecht erhalten wird – und was du tun kannst, damit du nicht dazu beiträgst!

Wir leben im Jahr 2023. Wir sprechen über Diversity, über Body Positivity, über Selbstliebe, über die Freiheit, tun und lassen zu können, was man will – sein zu können, wer man will. …

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